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Entraînements

Si vous voulez pratiquer, le club met à votre disposition ses entraîneurs diplômés d'état et fédéraux :


Ecole d'athlétisme:

Les éveils (2007/2008) Parc Maigret

le samedi  14 h à 15 h 30

(avec Fanny et Claire-Marie)

Les poussins (2005/2006) au Gymnase Godart Roger

Le mardi 18 h à 20 h 

(avec Loïc)

L'athlétisme :

A partir de benjamins au Parc Maigret
Sprint/ Demi-fond /Marche athlétique/ Perche/ Hauteur/ Longueur/ Triple-saut/ Marteau/Poids/ Javelot/ Disque

 Mardi et jeudi 18 h à 20 h 

(avec Antoine, Marc, Luc et Michel)

Découverte et initiation à la course santé loisir :

Mardi et jeudi 18h à 20 h

(avec Emeline)

Courses sur route/ nature / trail :

Mardi et jeudi 18h à 20 h 

(avec Valentin/ Luc/ Michel)

Tabata/PPG :

Mardi et jeudi 19h30 à 20 h

(avec Philippe)

 

 

10 kms

Retrouvez sur l'onglet "le club et ses organisations" 

toute l'information sur le 10km d'Epernay  Pays de Champagne  avec le flyer et inscription

Hebergeur d'image

et ses partenaires :

Hebergeur d'image

+ liste des engagés (dossier complet) mis à jour régulièrement

 

Archives Photos

Bonjour à tous !

Membres du Racing Club Epernay Athlétisme, profitez du site, pour partagez vos sensations de courses, réussites ou vos progrès. Tous les commentaires des athlètes sont importants pour faire vivre le site. Vous voulez afficher un article, un résultat, une photo... contactez moi sur mon email enfantin51@orange.fr

Le club

  • Président 
  • M. Michel AVART
  • 21 bis avenue du Maréchal Foch
  • 51200 EPERNAY
  • mail:  michel.avart@wanadoo.fr
  • Secrétaire
  • Mme Elisabeth COSTA
  • 14 rue de la Haie Leleu 
  • 51200 EPERNAY
  • mail: sabeth51@neuf.fr
  • Trésorière
  • Madame Martine CAMBLAT
  • 16 rue du docteur BURSEAUX 
  • 51150 TOURS SUR MARNE
  • mail: martial.camblat@orange.fr

         



 

18 octobre 2009 7 18 /10 /octobre /2009 15:22
En fonction de ses moyens.

Ce sont mes remerciements et mes félicitations que je mettrais en début d'article pour éviter de les oublier. Nos valeureux officiels désignés que sont Michel Av, Michel An. Sabeth et Fernand, Richard, Ludo, Loïc, Elodie et Claude et peut-être d'autres ont été sur le pont dès 7 h 30. Organisation exceptionnelle pour cette journée de Reims A Toutes Jambes 2009

Comme on dit souvent <<L'important c'est de participer >>. C'est surtout vrai sur cette journée rémoise où tout vous est proposé, Marathon, Semi ou 10 km. Une journée où il faut se lever tôt pour réveiller le corps mais aussi pour trouver une bonne place de parking proche du centre nerveux des courses. 27 inscrits femmes et hommes, 5 sur marathon, 8 au Semi et 13 au 10 km.
Les départs ont été donnés dès 9 h 15 sous un magnifique soleil, présent mais frais,  et qui laissait augurer quelques degrés de plus pour les courses suivantes.
Sur le 10 km nos femmes et hommes du RCE Athlé étaient en nombre et c'est KIRCH Stéphane, SH, qui s'octroie une excellente 20è place sur 4700 engagés en 34.27.....SANCHEZ Sébastien, SH, en 36.00......MARSEILLE Frédéric, SH, en 36.34....LEGRAS Eric, VH1, en 36.57....RICHY Loïc, SH, en 37.50....GUILLAUMOT Mickaël, SH, en 38.37.....RONDELET José, VH2, en 41.27.... REGNIER Christine, VF1, en 44.04.....GUILLOCHAIN Olivier, SH, en 44.46.....JABA Hoda, SF, en 45.26.....LEVAIRE Christine, SF, en 55.38.... MARSEILLE Delphine, SF,  en 1.02.16.....MARSEILLE Isabelle, SH, en 1.02.40
Sur cette épreuve le jeune mais talentueux VANAQUER Alex , CH2,  non classé,ne semble pas avoir terminé.
Sur le semi marathon de 21,100 km nos valeureux athlètes du Racing Club Epernay Athlétisme ont dû se frayer un chemin parmi les 2600 engagés de l'épreuve. JACQUES David , sénior, et éternel espoir du coach ,  termine très honorablement 56è en 1.18.41 suivi de près par LEVAIRE Frédéric , sénior, en 1.19.21. Viennent ensuite RINVILLE Xavier, VH1, en 1.22.14....RAMILLON Martial,VH1, en 1.23.07....AUSSELIN Frédéric,VH1, en 1.26.39....ALZON Patrice, VH1, en 1.32.50....WACKERS Francis, VH3, en 1.40.14....( je rate la qualif de 14" et de 2" au temps couru.....GRRRRRRR!!!) et LEFORT Thierry, SH, en 1.43.39......
Sur le marathon de 42,197 km, c'est DOUBLET Julien, SH qui prend la 89è place en 2 h49.50 accompagné par COSTA Valentin VH1, 95è en 2 h 50.21 et DANAU Pascal, VH1, 145è, en 3 h 12.01, HEMARD François, VH2 en 3 h 50.57 et Marc ETIEMBLE,VH1, en 4 h 39.39
Bonne récupération à vous tous, et particulièrement aux nouvelles filles du club venues faire leurs premières foulées sur le 10 km. Elles peuvent déjà espérer de descendre sous l'heure à la prochaine occasion..
Quant à Thierry qui s'est retrouvé sur le semi, pensant s'être inscrit sur le 10 km, il est ressorti satisfait de sa prestation. C'est un jeune en devenir....
Tous les classements sur le site de RATJ
Quelques photos....
http://picasaweb.google.fr/sisco51/RATJ09?feat=directlink
Les photos de Claude....Merci
http://picasaweb.google.fr/sisco51/RATJ09Claude?feat=directlink

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commentaires

D
<br /> Notre serviteur loupe sa qualification de peu, 14 secondes sur 21.1km, c'est combien de mm à la seconde ??? et parait-il de 2 secondes sur sa montre ? Alors là j'aurais les boules...<br /> La prochaine fois, il faut que tu partes avant le coup de pétard,ou que tu triches comme le vieux blaireau de Fernand!!!!!! Moi, en 14 secondes je fais plein de choses. Maintenent bon courage et<br /> bonne prépa pour l'an prochain.<br /> <br /> <br />
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M
<br /> Encore des résultats qui laissent rêveur !!<br /> Le parcours du marathon est-il plat ?<br /> <br /> <br />
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