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Entraînements

Si vous voulez pratiquer, le club met à votre disposition ses entraîneurs diplômés d'état et fédéraux :


Ecole d'athlétisme:

Les éveils (2007/2008) Parc Maigret

le samedi  14 h à 15 h 30

(avec Fanny et Claire-Marie)

Les poussins (2005/2006) au Gymnase Godart Roger

Le mardi 18 h à 20 h 

(avec Loïc)

L'athlétisme :

A partir de benjamins au Parc Maigret
Sprint/ Demi-fond /Marche athlétique/ Perche/ Hauteur/ Longueur/ Triple-saut/ Marteau/Poids/ Javelot/ Disque

 Mardi et jeudi 18 h à 20 h 

(avec Antoine, Marc, Luc et Michel)

Découverte et initiation à la course santé loisir :

Mardi et jeudi 18h à 20 h

(avec Emeline)

Courses sur route/ nature / trail :

Mardi et jeudi 18h à 20 h 

(avec Valentin/ Luc/ Michel)

Tabata/PPG :

Mardi et jeudi 19h30 à 20 h

(avec Philippe)

 

 

10 kms

Retrouvez sur l'onglet "le club et ses organisations" 

toute l'information sur le 10km d'Epernay  Pays de Champagne  avec le flyer et inscription

Hebergeur d'image

et ses partenaires :

Hebergeur d'image

+ liste des engagés (dossier complet) mis à jour régulièrement

 

Bonjour à tous !

Membres du Racing Club Epernay Athlétisme, profitez du site, pour partagez vos sensations de courses, réussites ou vos progrès. Tous les commentaires des athlètes sont importants pour faire vivre le site. Vous voulez afficher un article, un résultat, une photo... contactez moi sur mon email enfantin51@orange.fr

Le club

  • Président 
  • M. Michel AVART
  • 21 bis avenue du Maréchal Foch
  • 51200 EPERNAY
  • mail:  michel.avart@wanadoo.fr
  • Secrétaire
  • Mme Elisabeth COSTA
  • 14 rue de la Haie Leleu 
  • 51200 EPERNAY
  • mail: sabeth51@neuf.fr
  • Trésorière
  • Madame Martine CAMBLAT
  • 16 rue du docteur BURSEAUX 
  • 51150 TOURS SUR MARNE
  • mail: martial.camblat@orange.fr

         



 

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Informations sur le Calendrier piste / salle

 

 

Départementaux piste benjamins à masters

RDV 8H15

DEPART 8h30

retour : 19h

Info Compétition

Informations sur le Calendrier Hors stade :

 

Asptt10 km Chalons en champagne

DEPART DE LA COURSE 19H00

10KM

 

 

 

 

 

 

Calendrier  pour l'école d'athlétisme Eveils et Poussins :

 

Samedi .............2016: Kids athletics 

RDV à ... Rue Dom Perignon en face du restaurant scolaire

Départ du bus à .....

Retour ...     environ     même endroit.

Pensez au maillot du club et aux épingles pour accrocher le dossard

 

Lieu de la compétition :

 

Le rdv sur place est prévue pour

Début des épreuves h jusqu'à  puis  récompenses.et goûter

Cette compétition par équipe a pour objectif de proposer une animation ludique d'apprentissage de l'athlétisme 

 

Dimanche 15 novembre 2015 . cross COCAA à Chalons en Champagne

11 h 30 EVEIL ATHLE F /G : Animation course 800 m 
11 h 45 Poussines/poussins : 1 moyenne boucle 1160 m 
 
Samedi 12 Décembre 2015 : Kids athlétics à Sézanne (report du 14 nov)

Dimanche 20 décembre 2015 : cross à Reims

Dimanche 10 janvier 2016 : Cross à Epernay

Samedi 16 janvier 2016 : Kids athlétics au creps à Reims ( matin)

Samedi 12 mars 2016 : kids athlétics Creps Reims (après-midi)

Samedi 23 avril 2016 : Kids athlétics Dac Reims (matin)

Samedi 21 mai 2016 : Kids athlétics Epernay( après-midi)

 

Déroulement d'un Kids athletics :

Cette compétition/animation est conçu pour apporter aux enfants le plaisir de jouer à l'athlétisme.

8 épreuves sur environ deux heures (exemple : 3 sauts, 3 courses, 2 lancers)

 

 Chaque équipe contient maximum 16 enfants. Les équipes sont mixtes(garçons/filles).

 Les éveils et les poussins sont séparés. Au final il y aura deux classements.

 

Chaque équipe se verra attribuer un nom et un numero et chaque participant aura un dossard representant le nom de son équipe.(dessin)

 

L'inscription se fait entre 30 min à 1 h de la 1ere épreuve. Chaque animateur responsable de son équipe devra remplir une feuille contenant :nom de l'équipe, nom de l'animateur,noms et prénoms et n° de licence des participants, club. 

 

Chaque équipe possède des feuilles d'épreuves avec leur numéro d'équipe et a 15 minutes (sauf pour le relais) pour effectuer son épreuve et doit suivre précisément l'ordre de passage fixé par le tableau des épreuves.

Le déroulement de la compétition s'organise sur le principe de rotation sur les ateliers.

 

Pendant le déroulement des épreuves, les juges annoncent les performances réalisées par les enfants.Ces performances sont notées par les animateurs des équipes.

Chaque performance individuelle participe au résultat de l'équipe et renforce l'idée que la participation de chaque jeune a de la valeur.

 

Au signal, et uniquement au signal donné par le speaker, les équipes doivent se rendre sur l'épreuve suivante (selon le programme établi), quel que soit le nombre d'essais effectués.

 

A la fin de chaque épreuve, la feuille de résultats de l'épreuve passée doit être apportée au secrétariat sans attendre. Une moyenne des performances pour chaque épreuve est faite selon le nombre d'enfants par équipe. Cette moyenne permet d'attribuer des points aux équipes et d'établir un classement en fin de compétition.

 

Fin de compétition : un goûter est offert puis c'est la remise des récompenses.

Pour le bon déroulement de cette organisation, les clubs sont invités à fournir des juges ( jeunes juges, parents, grand-parents...)

Kids’ Athletics est un outil très performant pour permettre à l’enfant de s’intégrer dans son milieu social. Le choix de la compétition par équipe où chacun a son rôle à jouer, permet de rencontrer les autres et d’accepter leurs différences.

 

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Published by RCEATHLE