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Entraînements

Si vous voulez pratiquer, le club met à votre disposition ses entraîneurs diplômés d'état et fédéraux :


Ecole d'athlétisme:

Les éveils (2007/2008) Parc Maigret

le samedi  14 h à 15 h 30

(avec Fanny et Claire-Marie)

Les poussins (2005/2006) au Gymnase Godart Roger

Le mardi 18 h à 20 h 

(avec Loïc)

L'athlétisme :

A partir de benjamins au Parc Maigret
Sprint/ Demi-fond /Marche athlétique/ Perche/ Hauteur/ Longueur/ Triple-saut/ Marteau/Poids/ Javelot/ Disque

 Mardi et jeudi 18 h à 20 h 

(avec Antoine, Marc, Luc et Michel)

Découverte et initiation à la course santé loisir :

Mardi et jeudi 18h à 20 h

(avec Emeline)

Courses sur route/ nature / trail :

Mardi et jeudi 18h à 20 h 

(avec Valentin/ Luc/ Michel)

Tabata/PPG :

Mardi et jeudi 19h30 à 20 h

(avec Philippe)

 

 

10 kms

Retrouvez sur l'onglet "le club et ses organisations" 

toute l'information sur le 10km d'Epernay  Pays de Champagne  avec le flyer et inscription

Hebergeur d'image

et ses partenaires :

Hebergeur d'image

+ liste des engagés (dossier complet) mis à jour régulièrement

 

Archives Photos

Bonjour à tous !

Membres du Racing Club Epernay Athlétisme, profitez du site, pour partagez vos sensations de courses, réussites ou vos progrès. Tous les commentaires des athlètes sont importants pour faire vivre le site. Vous voulez afficher un article, un résultat, une photo... contactez moi sur mon email enfantin51@orange.fr

Le club

  • Président 
  • M. Michel AVART
  • 21 bis avenue du Maréchal Foch
  • 51200 EPERNAY
  • mail:  michel.avart@wanadoo.fr
  • Secrétaire
  • Mme Elisabeth COSTA
  • 14 rue de la Haie Leleu 
  • 51200 EPERNAY
  • mail: sabeth51@neuf.fr
  • Trésorière
  • Madame Martine CAMBLAT
  • 16 rue du docteur BURSEAUX 
  • 51150 TOURS SUR MARNE
  • mail: martial.camblat@orange.fr

         



 

7 mars 2016 1 07 /03 /mars /2016 08:15
Championnat de France de cross

Les Championnats de France de Cross-country

se tenaient dimanche à l'hyppodrome des Hunaudières (Le Mans)

 

La journée du 6 mars a commencé avec un rayon de soleil et c'est finit sous la pluie !

 

Un parcours roulant mais avec de bon passage boueux et quelques buttes

 

Nos 2 athlètes féminines qualifiés ont parcourus 7385m sur 3 boucles.

 

528 arrivantes sur la courses élites femmes.

 

Lucie Picard finit 18eme en 29'39 et prends la 3eme place sur le podium espoir !

 

Charlotte Carpentier a bien remonté au fil des tours et finit 219eme en 33'51 /143eme senior sur 254

 

 

 

Championnat de France de cross

CHARLOTTE : " Envie de pleurer de joie avant le départ, puis vite reconcentré pour ne pas passer à côté. Le départ était difficile. J'ai fais en sorte de ne pas tomber dans la cohue sans avoir besoin de rendre les quelques coups de coude. Ensuite il a falu affronter le bourbier...j'ai essayé de garder l'équilibre dans ces parties boueuses et j'ai remis le moteur quand le sol répondait plus. Et pui j'ai remonté au fil de la course en gardant l'allure. Tentative de sprint à la fin, du moins accélération. je suis satisfaite. je remercie Lucie et Romain pour leurs conseils, leurs parents pour les encouragements ainsi que tous les copains/copines présents ou non, Michel, ma famille, Daniel et les filles. Comme dit Lucie rdv nous l'espérons en 2017 avec d'autres membres du club"

Voici les autres albums des courses ...

 

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commentaires

F
Terrain propice au galop des chevaux. Lucie et Charlotte n'en ont que plus de mérite.<br /> Chapeau .
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D
Bravo a toutes
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P
Félicitation les filles.<br /> Merci a Fanny pour nous faire partager les belles photos et l'article sur Charlotte.
Répondre
P
Bravo Charlotte pour le championnat de France, tu es devant Nathalie FAYTRE